血壓變化圖 - 早上血壓正常晚上血壓高 - 一天血壓變化

測量血壓與脈搏113..06修訂

1. 血壓是指當心臟收縮和放鬆，輸出血液時對血管產生的. 壓力，高的血壓數值是收縮壓，正常的收縮壓要在120. 毫米汞柱以下，低的血壓數值是舒張壓，正常的舒張壓. 要在80毫米汞 

夜晚血壓高比清晨更危險？一張「血壓峰值圖」告訴你

研究顯示，63%的夜間血壓升高人群曾患無症狀腦梗塞，其發生中風和心肌梗死的風險較夜間血壓正常者增加3倍。因此，患者除了要監測白天的血壓情況，更要積極關注 

「7天、2次、2遍」血壓變化的守門員

國民健康署提醒心血管疾病高風險族群及長者，由於血壓升高時，多數人自己認為沒有明顯不舒服症狀，惟有透過「定期量血壓」清楚掌握血壓狀況，才是做好血壓管理的重要關鍵。

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血壓節律性波動與血壓自我監測之成效

血壓白天與夜間的變化是有節律的，正常健康人血壓的節律呈兩峰一谷，長柄勺型。即白天血壓波動較高，晚上8點時起血壓逐漸下降，到半夜2點至3點時降至最低谷，淩晨 

血壓高，究竟會讓身體出現什麼變化？圖解懶人包

血壓代表著血液流動時，血管所承受的壓力。大家看到血壓的數值會有兩個，例如127/83毫米汞柱這樣的紀錄法。前面那個數字代表「收縮壓